Evitar o Tabagismo
O tabagismo é um dos principais fatores de risco para doenças gengivais, como a periodontite. Fumar prejudica a circulação sanguínea nas gengivas, reduz a capacidade do organismo de combater infecções e retarda o processo de cicatrização. Portanto, se você fuma, considere parar para proteger a saúde de suas gengivas e de sua boca como um todo.
Visitas Regulares ao Dentista
As visitas regulares ao dentista são essenciais para a saúde das gengivas. Durante uma consulta odontológica de rotina, o dentista pode avaliar a saúde das gengivas, identificar quaisquer problemas precoces e recomendar tratamentos adequados, se necessário. Além disso, limpezas profissionais regulares ajudam a remover a placa e o tártaro acumulados, reduzindo o risco de doenças gengivais.
